Manual Voleibol Sentado

VOLEIBOL SENTADO 5 5.10. Deslocamento atrás 5.11. Zonas de intervenção sobre a bola CAPÍTULO VI – A TÉCNICA 6.1. Serviço 6.2. Manchete (recepção e defesa) 6.3. Passe 6.4. Ataque 6.5. Bloco CAPÍTULO VII – A ABORDAGEM 7.1. Proposta de abordagem 7.2. O jogador e a bola 7.3. Cooperação 7.4. O jogo 1x1 como meio principal de iniciação CAPÍTULO VIII – APRENDIZAGEM DA TÉCNICA 8.1. Serviço - Principais erros e sua correcção 8.2. Exercícios de Serviço 8.3. Manchete - Principais erros e sua correcção 8.4. Exercícios de Manchete 8.5. Passe - Principais erros e sua correcção 8.6. Exercícios de Passe 8.7. Ataque - Principais erros e sua correcção 8.8. Exercícios de Ataque 8.9. Bloco - Principais erros e sua correcção 8.10. Exercícios de Bloco CAPÍTULO IX – ORGANIZAÇÃO TÁCTICA E SISTEMAS DE JOGO 9.1. Número de atacantes e de distribuidores 9.2. Organização ofensiva de KI 9.3. Sistema defensivo de KII 35 36 38 38 39 40 41 42 44 44 45 45 46 48 48 49 51 51 54 54 56 56 59 60 63 64 67 71