Manual Voleibol Sentado

VOLEIBOL SENTADO 31 preparada para gerar movimento. Assim, se a estabilizarmos e bloquearmos, será a zona lombar que irá cumprir essas funções, com todas as consequências daí resultantes, como dores lombares, hérnias discais, etc., que é necessário prevenir. 5.3. Equilíbrio e mobilidade Para jogadores com amputação transfemoral bilateral com lesão alta (terço superior), é difícil manter o equilíbrio, isto porque a base de apoio é muito reduzida. No entanto, esta limitação permite-lhes uma maior liberdade de movimento em todas as direcções. Os jogadores com amputação bilateral um pouco acima do joelho (terço inferior) desfrutam de um equilíbrio postural muito bom e uma excelente mobilidade, facilitada por uma base de apoio mais ampla e melhor compensação dos músculos do tronco. Os jogadores com amputação monolateral desfrutam de um equilíbrio muito bom e de uma boa mobilidade, que, obviamente, está dependente da altura da lesão. Nos indivíduos com lesões medulares, temos de diferenciar: - Os jogadores com paraplegia consequente de lesões de níveis medulares inferiores apresentam um bom controlo dos músculos abdominais, dos erectores da coluna, flexores do quadril e abdutores, o que lhes permite manter um bom equilíbrio e movimentarem-se com facilidade. - Para os indivíduos que sobreviveram à pólio, depende, obviamente, do grau de lesão, mas a sua paraplegia garante a integridade das vias aferentes e é possível reconstruir com maior facilidade os padrões motores adequados para o Voleibol Sentado.