Manual Voleibol Sentado

VOLEIBOL SENTADO 28 4.8. Selecção de actividades orientadas para a prática Uma actividade é apropriada e adequada se: - Fornece a máxima participação e permite muitas repetições com qualidade; - Garante uma prática segura; - Está centrada nas habilidades técnicas, mas simultaneamente no desenvolvimento táctico; - Atende às necessidades dos jogadores com diferentes níveis de habilidade, competência e tipo de deficiência; - Respeita os princípios do desenvolvimento individual; - Encoraja a qualidade e eficiência do movimento; - Assenta em habilidades, conceitos e estratégias aprendidas anteriormente; - Ajuda os participantes a melhorar e a tornarem-se jogadores completos; - Melhora o estatuto social e emocional. Organização de actividades: - Cumpra as regras de segurança; - Seleccione os objectivos para o treino; - Todos devem estar envolvidos, ninguém é deixado de fora; - Tenha o equipamento e material prontos; - Criar muitos campeões. Todos devem ter a possibilidade de ganhar. O treinador deve compreender o alcance da actividade. Os jogadores devem resistir à tentação de somente jogar para vencer. Os treinadores devem transmitir a informação de uma forma curta e concisa e ter em conta as necessidades individuais de cada jogador. 4.9. Activação geral e jogos reduzidos Os principais problemas que surgem quando alguém se inicia no Voleibol Sentado e tenta executar as habilidades técnicas pela primeira vez, prendem-se com o acompanhar e contactar as bolas rápidas em trajectória aérea sem as agarrar, bem como a dificuldade em se mover suficientemente rápido para cobrir todo o campo. As técnicas básicas de Voleibol Sentado são relativamente simples, mas o problema da velocidade de reacção a uma bola em movimento rápido permanece nas fases iniciais da prática. Os principiantes necessitam de ganhar confiança e melhorar a mobilidade por forma a terem sucesso e prazer em treinar e jogar. Por estes factos